Evlilik ve çift danışmanlığı, ilişki sorunları
10 yazı bulundu
“Kardeş kıskançlığı normal mi?” Yeni bir bebek geldiğinde büyük çocuğun davranışları değiştiyse bu soru birçok ebeveynin aklına gelir. Öncelikle net bir cevap verelim: Evet, kardeş kıskançlığı çoğu zaman normaldir. Ancak önemli olan bu kıskançlığın nasıl yaşandığı ve ne kadar sürdüğüdür. Samsun...
Aşırı Kıskançlık İlişkilerde bir miktar kıskançlık "değer vermenin bir göstergesi" olarak kabul edilse de, bu duygu kontrolden çıktığında yıkıcı bir güce dönüşebilir. Peki, aşırı kıskançlık psikolojik bir sorun mu? Yoksa sadece yoğun bir sevgi göstergesi mi? Bu yazımızda, kıskançlığın sınırlarını...
Sadece Sevgi Yeterli mi ? Birçok kişi ilişkiye başlarken şunu düşünür: “Sevgi varsa her şey çözülür.” Peki gerçekten öyle mi? İlişkilerde sadece sevgi yeterli mi, yoksa sağlıklı bir ilişki için başka unsurlar da gerekli mi? Samsun’da psikolog desteğine başvuran çiftlerde ve bireysel danışanlarda en...
Toksik İlişki Nedir? Sağlıksız İlişkiyi Nasıl Fark Edersiniz? İlişkiler zaman zaman zorlayıcı olabilir. Ancak bazı ilişkiler vardır ki kişiyi geliştirmek yerine yıpratır, güçlendirmek yerine tüketir. Bu tür ilişkiler psikolojide toksik ilişki olarak tanımlanır. Toksik ilişkilerde sorun yalnızca...
İlişkilerde Güvende Hissetmemek: Sorun Karşı Tarafta mı? Bir ilişkide olmanıza rağmen kendinizi sürekli tetikte, huzursuz ya da güvensiz hissediyorsanız aklınıza gelen ilk soru genellikle şudur: “Sorun karşı tarafta mı?” Oysa psikolojik açıdan bu duygu çoğu zaman yalnızca bugünkü ilişkiyle...
Narsist bireyler çoğu zaman özgüvenli, güçlü ve kendinden emin görünür. Ancak psikodinamik açıdan bakıldığında, narsisizmin yalnızca “kendini beğenmişlik” olmadığı; aksine derin bir kırılganlığı ve korunma ihtiyacını barındırdığı görülür. Klinik psikolojide narsistik yapı, kişinin benlik algısını...
İlişkilerde Sürekli Sorun Yaşamak Neden Olur? İlişkilerde yaşanan problemler çoğu zaman yalnızca iletişim eksikliğiyle açıklanır. Oysa birçok kişi, farklı ilişkilerde benzer sorunları tekrar tekrar yaşadığını fark eder. Sürekli yorulmak, anlaşılmadığını hissetmek ya da ilişkilerde kendinden fazla...
Terk edilme korkusu, birçok kişinin ilişkilerinde yoğun kaygı yaşamasına neden olan temel duygulardan biridir. İlişkide aşırı bağlanma, sürekli onay ihtiyacı, terk edilme ihtimaline karşı tetikte olma ya da ilişkiden kaçınma gibi davranışlar çoğu zaman bu korkunun yansımalarıdır. Samsun Atakum’da...
Sürekli düşünmek, aynı olayları ve duyguları zihinde tekrar tekrar döndürmek anlamına gelir. Psikolojide bu durum ruminasyon olarak adlandırılır. “Neden böyle oldu?”, “Keşke şunu yapsaydım” gibi düşünceler çözüm arayışı gibi görünse de çoğu zaman zihinsel yorgunluğu artırır ve rahatlama sağlamaz....
Geçmişte yaşananları zihinde tekrar tekrar düşünmek, birçok kişi için fark edilmeden bir alışkanlığa dönüşür. “Keşke böyle olmasaydı”, “Neden bunu yaptım?” gibi düşünceler ilk bakışta çözüm arayışı gibi görünse de zamanla zihinsel yorgunluk, dikkat dağınıklığı ve duygusal tükenmişlik yaratır....