Samsun'un Atakum, İlkadım, Canik ve tüm ilçelerinde yetişkin, çocuk ve aile danışmanlığı alanlarında bilimsel temelli, güvenli ve empatik profesyonel psikolojik destek. Yüz yüze ve online danışmanlık hizmeti.
Samsun Atakum Psikolog Hakkında
Merhabalar, ben Uzm. Psk. Lokman Yılmaz. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Psikoloji lisans eğitimimi onur derecesiyle, Evlilik ve Aile Danışmanlığı yüksek lisans eğitimimi ise yüksek onur derecesiyle tamamladım. Eğitim sürecimde hem özel hem de devlet kurumlarında staj yaparak farklı danışmanlık alanlarında deneyim kazandım.
Şu anda Samsun Atakum'da psikolog olarak yüz yüze ve online psikolojik danışmanlık hizmeti vermekteyim. Bireysel, çift ve aile danışmanlığı alanlarında; bilimsel temelli ve etik ilkelere bağlı bir anlayışla çalışmaktayım.
Danışmanlık sürecinde psikodinamik yaklaşım, bilişsel davranışçı yaklaşım (BDT) ve çözüm odaklı yaklaşım çerçevesinden faydalanmaktayım. Her danışanın sürecini, bireysel ihtiyaç ve hedefleri doğrultusunda yapılandırılmış ve kişiye özel bir danışmanlık planı çerçevesinde yürütmekteyim.
Atakum'daki ofisimizde yüz yüze görüşmelerin yanı sıra, online psikolog Samsun hizmeti kapsamında şehir dışından ve yurt dışından danışanlarla da çalışmaktayım.
Eğer siz de Samsun psikolog veya Atakum psikolog arayışındaysanız, yüz yüze ya da online psikolojik danışmanlık için benimle iletişime geçebilirsiniz.
Lokman Yılmaz, her bireyin yaşam hikâyesinin benzersiz olduğunu kabul eden bütüncül bir yaklaşımı benimser. Bilimsel temelli yöntemlerle güvenli, empatik ve gizliliğe dayalı bir çalışma ortamı oluşturur.
Danışanlarının iç dünyalarını keşfetmelerine, duygularını anlamalarına ve daha işlevsel bir yaşam kurmalarına profesyonel şekilde rehberlik eder.
"Kendine faydası olmayanın başkasına nasıl faydası olabilir ki?"
Bu ilkeyi benimseyen Lokman Yılmaz, mesleki gelişimini sürekli güncelleyerek eğitim ve süpervizyon süreçlerine aktif biçimde devam etmektedir.
Samsun Atakum'da yüz yüze, Türkiye genelinde ise online danışmanlık hizmeti sunulmaktadır.
%2520(2).jpeg&w=1200&q=75)
Profesyonel Destek
Bilimsel temelli yaklaşımlarla, size özel danışmanlık hizmetleri sunuyoruz
Hayatın en ağır dönemeçlerinden biri olan kayıp ve yas süreçlerinde profesyonel bir eşlikçiyle yürümek mümkündür. Atakum yas danışmanlığı seanslarımızla, yaşamın yeni gerçekliğine uyum sağlama sürecinizi Samsun’daki ofisimizde güvenle destekliyoruz.
Samsun Atakum’da yüz yüze, Türkiye'de online bir şekilde LGS, YKS, KPSS ve okul derslerine hazırlanan öğrencilere yönelik profesyonel çözüm ortaklığı sunuyoruz.
Ebeveyn danışmanlığı, anne ve babaların çocuklarının duygusal, davranışsal ve gelişimsel ihtiyaçlarını daha sağlıklı anlayıp yönetebilmeleri için profesyonel destek sürecidir.
Dünyanın ve Türkiye'nin her yerinden zaman tasarrufu sağlayarak danışmanlık hizmeti almak.
Okuma Problemleri Olan Çocuklar İçin Özel Yapılandırılmış Programlar
Öğrenciler ile hem psikolojik hem de akademik olarak başarılı bir şekilde ilerleme.
Kişinin dikkat ve odaklanmasını geliştirmek adına yapılan bir takım yapılandırılmış programlar.
Kişinin zorlayıcı durumlarla baş ederken duygularını, düşüncelerini ve beden tepkilerini düzenlemesine yardımcı olan teknik ve stratejiler bütünüdür.
Bireyin madde, teknoloji, kumar veya davranışsal bağımlılıklarla mücadelesinde profesyonel destek aldığı bir süreçtir.
OKB; rahatsız edici düşünceler (obsesyon) ve bunları rahatlatmak için yapılan tekrarlayıcı davranışlardır (kompulsiyon). Bireysel danışmanlık süreci, bu kaygı döngüsüyle sağlıklı baş etme becerileri geliştirmeyi hedefler.
Çocukların duygularını ifade etmelerine ve travmalarını işlemelerine yardımcı olmak.
Bireyin ruh sağlığını destekleyen, duygu ve düşüncelerini keşfetmesine yardımcı olan birebir görüşmeler.
Eşler ve aile üyeleri arasındaki iletişimi güçlendirmek, çatışmaları çözmek için yapılan danışmanlık.
Depresyon; derin isteksizlik, enerji düşüklüğü ve hayattan keyif alamama durumudur. Bireysel danışmanlık süreci, olaylara yönelik düşünce kalıplarını anlamlandırmayı ve günlük yaşam kalitesini yeniden artırmayı hedefler.
Çocuk ve ergenlerin duygusal ve davranışsal sorunlarını ele alan, gelişimlerini destekleyen danışmanlık süreci.
Anksiyete; geleceğe dair belirsizlikler karşısında hissedilen sürekli huzursuzluk ve tedirginlik halidir. Bireysel danışmanlık süreci, yoğun kaygı döngüsünü anlamlandırmayı ve sağlıklı baş etme becerileri geliştirmeyi hedefler.
Panik atak; aniden ortaya çıkan ve yoğun korkuyla seyreden kaygı nöbetleridir. Bireysel danışmanlık süreci, bedensel duyumlar karşısındaki zihinsel algıyı düzenlemeyi ve sağlıklı baş etme becerilerini destekler.
Öğrencilerin akademik başarılarını artırmak ve sınav kaygısını yönetmek için verilen profesyonel destektir.
Fobi; belirli bir nesne veya duruma karşı hissedilen, günlük yaşamı ve sosyal alanı kısıtlayan aşırı korku halidir. Bireysel danışmanlık süreci, bu korkularla sağlıklı baş etme ve esneklik kazanma becerilerini destekler.
Bireyin özsaygısını artırarak sosyal ve profesyonel yaşamında daha başarılı olmasını sağlamak.
Mesleki yönelim, iş stresi ve kariyer planlamasına yönelik bireysel rehberlik hizmeti.
Travma sonrası stres bozukluğu, kayıplar ve ani krizlerle başa çıkma desteği.
Makaleler & Yazılar
Psikoloji ve kişisel gelişim üzerine güncel yazılar
Aklıma Olumsuz Düşünceler Geliyor: Zihinsel Gürültü, Obsesif Döngüler ve İçsel Dinginliği Bulmak "Aklıma bir anda öyle korkunç veya rahatsız edici şeyler geliyor ki, 'Ben nasıl böyle bir şey düşünebilirim?' diye dehşete düşüyorum", "Sürekli en kötü senaryoları kurmaktan zihnim bir an bile...
İnsanlar Arasında Geri Planda Kalıyorum: Görülmeme Korkusu, Sosyal Çekilme ve İçsel Sesini Bulmak "Topluluk içinde konuşmak istesem bile sesim çıkmıyor", "Herkes fikirlerini rahatça söylerken ben hep kenarda, izleyici konumunda kalıyorum", "Sanki varlığımla yokluğum birmiş gibi hissediyorum..."...
Karar Vermekte Zorlanıyorum: Kararsızlık Sıkışmışlığı, Seçme Korkusu ve İçsel Pusulayı Bulmak "Küçük bir restoranda menü seçmek bile saatlerimi alıyor", "Ya yanlış karar verirsem ve pişman olursam diye adım atamıyorum", "Seçenekler arasında boğuluyorum ama bir türlü 'evet' diyemiyorum..." Hayat,...
Psikoloji ve kişisel gelişim hakkında bilgilendirici videolar
Danışanlarımızın danışmanlık sürecindeki olumlu dönüşleri, bize en büyük motivasyonu sağlıyor. Her yorum, güvene dayalı ilişkimizin bir yansımasıdır.
45 Google yorumu
1 hafta önce
Lokman Bey'le kaygılarım sebebiyle karşılaştık, ve kaygılarımın üzerinde konuştuk gerçekten anlaşılmış gibi hissettim, zamanla kaygılarım azaldı kendisine teşekkür ediyorum.
2 hafta önce
Lokman bey alanında iyi bir psikolog samsun atakumda psikolog arayışı olanların gönül rahatlığıyla gidebileceği bir uzmandır .
2 hafta önce
En büyük sorunum olan öz değerimin günden güne arttığını görebildiğim, kendim için yaptığım en büyük yatırım.
2 hafta önce
Lokman Bey'in ilgisi ve alakası üst düzeydeydi çok memnun kaldım.
3 hafta önce
Lokman Bey kendi alanında iyi bir psikolog, Samsun Atakumda arayışınız varsa gidebilirsiniz.
1 ay önce
Lokman hocam alanında başarılı bir psikolog, Samsun’da psikolog arayışı olanlar tercih edebilir. Öneririm.
1 ay önce
Samsundaysanız ve çocuğunuzun dikkat eksikliği varsa, Lokman Bey'in alanında başarılı bir psikolog olduğunu düşünüyorum, özellikle gençlere yaklaşımı çok iyi, öneririm, başarılarının devamını dilerim.
1 ay önce
Lokman hoca alanında iyi bir psikolog, kendisinin gerçekten fayda sağlayacağını düşünüyorum, başarılarının devamını diliyorum.
Psikolojik danışmanlık süreciyle ilgili merak ettiğiniz soruların cevaplarını burada bulabilirsiniz.
İletişime Geçin
Profesyonel psikolojik destek için randevu alın veya sorularınız için benimle iletişime geçin.
Telefon
+90 (544) 832 20 91
E-posta
psk.lokmanylmz@gmail.com
Adres
Cumhuriyet Mahallesi 93. Sokak No:21 Daire 12
Atakum, Samsun